Bedste Infrarød Sauna: Se top 10

Infrarøde saunaer fra udvalgte mærker

På vores liste her har vi samlet de bedste infrarøde saunaer på tværs af alle mærker og brands. Men vi har også lavet lister for hvert brands, så for mere detaljeret information kan du klikke dig ind på disse lister og finde den helt rigtige infrarød sauna til dine behov:

MaXXwell Infrarød Sauna

Radiant Health Infrarød Sauna

3 gode grunde til at du og din krop bliver glad for at bruge en infrarød sauna

De fleste kender den traditionelle sauna, hvor det føles som om, at man er ved at svede helt væk. I en traditionel sauna er temperaturerne nemlig tårnhøje. I en infrarød sauna bliver der hverken lige så varmt eller lige så fugtigt. Det skyldes bl.a. at den infrarøde saunas stråler går mere direkte på den person, der sidder i saunaen, hvor den traditionelle sauna har det med at ramme højere end hvor personerne sidder. Den infrarøde sauna er godt for rigtigt mange ting, så det handler i den ikke bare om at svede og have det varmt. Faktisk bliver man sundere af at bruge en infrarød sauna. Læs mere her, hvor du får 3 gode grunde til at du og din krop bliver glad for at bruge en infrarød sauna.

1) Kroppen afgiver affaldsstoffer

Når du benytter dig af en infrarød sauna, vil din krop afgive affaldsstoffer. Når kroppen afgiver affaldsstoffer, har det en positiv indvirkning på mange ting, som du kan læse videre om i artiklen. Uanset hvilken positiv effekt du leder efter hos en infrarød sauna, vil alene det, at din krop afgiver affaldsstoffer gøre dig sundere. Når man spiser mad, får man en række næringsstoffer ind i kroppen. Disse næringsstoffer skal bruges i kroppen, og i den proces dannes der affaldsstoffer.

Hvis disse affaldsstoffer ikke bliver fjernet, vil de være med til at forgifte kroppen. Det kan f.eks. være i leveren, at sådan en forgiftning opstår. Når du via den infrarøde sauna fjerner affaldsstofferne, vil du altså være med til at fjerne gift fra din krop.

2) Lindring af smerter

At have smerter i kroppen kan være mere eller mindre invaliderende for en person. Mange personer oplever desværre at have store udfordringer med smerter, uden at lægerne kan gøre tilstrækkeligt for at afhjælpe smerterne. Der er kørt nogle forløb, hvor personer med store smerter har anvendt infrarød sauna i en testperiode. De involverede testpersoner kan bl.a. berette om smertelindring og håb om at kunne undgå andre tiltag såsom fysioterapi. Da smerter kan være invaliderende, vil det at investere i en infrarød sauna være en investering værd, som man ikke kan prissætte. Den gevinst man kan få ud af at have færre smerter vil være prisen værd.

Forestil dig f.eks. at du bliver i stand til at lege med dine børnebørn i haven, og at du kan være med i alle aktiviteter, når familien skal i sommerhus. Pludselig vil smerterne ikke være det, man dagligt tænker på og kæmper med, og det vil i sig selv være en stor lettelse. Lindring af smerter kan også have stor positiv indvirkning for personer, der lider af fibromyalgi, sclerose og slid- og leddegigt.

3) Positiv indvirkning på stress

Der er mange mennesker, der lider af stress i dagens Danmark. Øgede krav på bl.a. arbejdsmarkedet, sammenholdt med et hverdagsliv der skal gå op og mange forventninger fra andre og fra en selv, gør at mange oplever at være stressede i mere eller mindre grad. Uanset hvor stresset man er, vil ture i en infrarød sauna med jævne mellemrum være med til at lindre stressen. På den måde kan den både virke, når skaden er sket, og man f.eks. er blevet stresssygemeldt.

Samtidigt kan den også virke forebyggende mod at blive stresssygemeldt på sigt. Grunden til at en infrarød sauna virker stressdæmpende er at de infrarøde stråler virker afstressende og afslappende på både nervesystem og muskulatur. Nogle af de gener, man ofte får, når man er stresset er smerter i musklerne og mylder tanker i hovedet. Når musklerne bliver slappere vil ens gerne blive mindre, og når nervesystemet får noget ro, vil det også blive nemmere at sove. Når man sover bedre, kan man bedre tackle dagen. Den infrarøde sauna har således mange positive indvirkninger, som i sidste ende er med til at lindre stress.

3) Positiv indvirkning på vægttabet

Der er mange i Danmark, der kæmper med overvægt. Vægttab er noget, de fleste gerne vil lykkes med, men som de fleste er svært. Det handler bl.a. om motivation og vedholdenhed, som kan være svært at opretholde, specielt hvis man har været overvægtig i mange år. Den positive information er, at en infrarød sauna kan hjælpe dig med dit vægttab. Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er ikke desto mindre rigtigt. Når du ligger i en infrarød sauna, får du varme stråler på kroppen som danner sved, selvom temperaturene ikke er så høje. Når du sveder fra kroppen bruger du energi, og derved øger du dit stofskifte og kalorieforbrænding.

Det er faktisk sådan, at når du ligger i en infrarød sauna og har det ganske behageligt i bare 30 min., vil det forbrændings mæssigt være det samme som, at du havde løbet en tur på ca. 5 km med en forbrænding på omkring 600 kcal. Hvis du jævnligt benytter dig af en infrarød sauna, vil du øge din forbrænding betydeligt. Du vil stadig skulle forsøge at spise mere sundt og varieret, men din forbrænding vil være bedre, og du vil derved i højere grad se resultater på vægten end ved tidligere forsøg på vægttab.

God fornøjelse med din infrarøde sauna

Du har i denne artikel læst om en række fordele ved at have en infrarød sauna. Der er endda flere fordele, end hvad der er nævnt i artiklen. God fornøjelse med din infrarøde sauna.

Tre af de bedste argumenter for at købe din infrarød sauna på nettet i stedet for i butik

Nethandelen vokser for hvert år der går, og man behøver snart ingen overbevisning for at købe sin infrarød sauna på nettet.

Vi har alligevel fundet vores 3 bedste grunde til at købe infrarøde saunaer online.

Overskueligt at undersøge infrarød sauna tilbud

Det er meget nemt at skaffe sig et overblik over priserne på infrarøde saunaer når man handler på nettet.

Du er allerede på infrarødsauna.dk, så det er bare at gå op blandt produkterne og begynde at kigge dem igennem.

Der er priser fra mange forhandlere, så det er nemt at danne sig et overblik og vælge den forhandler der tilbyder den billigste pris.

Skal ikke stå tæt

Hvis du er syg, hvad enten der er tale om en lidt mildere forkølelse eller noget mere alvorligt gør du os alle sammen en tjeneste ved at blive hjemme og bestille din infrarød sauna over nettet i stedet for at gå ned i en butik og købe den. I butikken står du nemlig tæt med mange andre mennesker du nemt kan smitte - eller er du rask kan du nemt blive smittet selv.

Ikke nogen kø online

Der er mange gode grunde til at vælge at købe sin infrarød sauna på nettet frem for i en butik, men denne er måske den som folk sætter aller mest pris på. For når du handler på nettet slipper du for at stå i kø - det findes simpelthen ikke. Ikke længere noget med at stå og vente på at kunden foran dig får snøvlet sit dankort frem - du lægger varen i kurven, betaler, og så er du videre.

Måske vil du kunne lide

Vi kan også anbefale at du besøger vores anden portal skuffedarium.dk.

Ud over infrarødsauna.dk driver vi nemlig også den, så den kan du sikkert få noget ud af.